Hipermovilidad: ¿un don o una maldición? Revele la verdad

La hipermovilidad puede parecer un regalo, pero esconde problemas que afectan a la calidad de vida, como el dolor y las lesiones. Fuente: Shutterstock - 22Images Studio ______ ____ 14.05.2025 | M. Beck

Causas de la hipermovilidad

[{"selector":"#anim-a2def762-4bcf-4d60-ae04-a195841695a4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La hipermovilidad articular suele ser hereditaria y está relacionada con genes que afectan a la producción de colágeno. Hasta el 70% de las personas tienen antecedentes familiares de estos síntomas. Fuente: Pixabay - jane_lopatkina ______ ____

Diagnóstico y puntuación Beighton

[{"selector":"#anim-ab81c6fc-112b-4c67-bc70-7080d7cb4c85 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La puntuación de Beighton evalúa la hipermovilidad mediante cinco movimientos. Una puntuación de cuatro o más sobre nueve indica hipermovilidad. Fuente: Pixabay - valelopardo ______ ____

Manifestaciones y síntomas

[{"selector":"#anim-d0af9a86-bcc1-42d0-8773-c272fe11df91 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Hasta el 40% de los adultos con hipermovilidad padecen dolor crónico que afecta a sus actividades cotidianas. Fuente: Pixabay - mrdjrlawrence ______ ____

Dolor de espalda y de columna

[{"selector":"#anim-747dd047-e5d0-4dc5-83b1-3b4873003683 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Las articulaciones hipermóviles de la columna vertebral pueden provocar inestabilidad y aumentar la tensión muscular, causando fatiga crónica y dolor. Fuente: Pixabay - kevin120415 ______ ____

Hipermovilidad y aparato digestivo

[{"selector":"#anim-3fd92a4c-063e-43bc-a582-39065da6940c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La hipermovilidad puede estar relacionada con problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable, la hinchazón abdominal o el estreñimiento. Hasta el 50% de las personas con HMS tienen síntomas gastrointestinales. Fuente: Pixabay - Mohamed_hassan ______ ____

Fatiga y rigidez muscular

[{"selector":"#anim-bb1c7cce-0395-4ddb-87ed-79b53be2d3aa [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La fatiga crónica es un síntoma frecuente del síndrome hipermóvil. Hasta el 70% de los adultos con hipermovilidad refieren una fatiga importante. Fuente: Pixabay - Schäferle ______ ____

Tratamiento y prevención de la hipermovilidad

[{"selector":"#anim-7e7c7a2e-d9e2-49a2-a994-278b395c0318 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La fisioterapia fortalece los músculos que estabilizan las articulaciones. El ejercicio regular , como la natación o el yoga, ayuda a mantener la fuerza y la flexibilidad. Fuente: Pixabay - StockSnap ______ ____

Comprender la hipermovilidad

[{"selector":"#anim-388cbc2b-ea54-4dd8-989b-6a384f730994 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":25000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] La hipermovilidad puede causar dolor, fatiga y mayor riesgo de lesiones. Muchas personas parecen sanas, lo que da lugar a malentendidos. Fuente: Pixabay - StockSnap ______ ____ Siguiente historia