Sin duda, las amistades desempeñan un papel importante en la vida. Y no sólo para las mujeres. Puede que los hombres no lo admitan ante todas las personas que conocen, pero sus amigos son realmente indispensables para ellos. Y no se trata sólo de tener a alguien con quien beber en el bar. Las verdaderas amistades son algo más que eso. Los hombres también necesitan a alguien con quien hablar. En quien confiar. Para muchos hombres, eso es raro.

Por desgracia, según un reciente informe de American Survey, los hombres de hoy tienen muchas menos relaciones sociales que antes. Sólo el 27% de los hombres declararon tener al menos 6 amigos íntimos hace cuatro años, frente al 55% en 1990. Esto sugiere que los hombres de hoy no tienen tantos amigos íntimos a su alrededor. Es comprensible que esto afecte a su sensación de felicidad, pero también a su salud.

¿Cómo hacer amigos?

Para algunos es bastante sencillo, para otros puede ser extremadamente difícil. ¿Cómo deben hacer amigos los hombres? Según los expertos, la clave está en encontrar una actividad en la que puedan conocer a otros hombres. Daniel Ellenberg, experto en relaciones, afirma que los hombres suelen empezar hablando primero de sus coches y luego la conversación se traslada también a sus relaciones. Encontrar un tema común es, por tanto, un trampolín imaginario.

¿Y cómo es que hoy en día no es tan fácil entablar amistades? Los hombres participan menos en organizaciones cívicas o religiosas y hay menos matrimonios. También es cada vez más frecuente trabajar desde casa o fuera de ella. La pandemia de Covid no ha ayudado precisamente a esta tendencia. Sin embargo, las amistades entre hombres son realmente importantes.

━━ ( Fuente: Matheus Ferrero /  Unsplash+ )

Por qué son importantes las amistades

Las amistades entre hombres son realmente importantes por varias razones. Las personas que se rodean de otras tienen menos probabilidades de experimentar el aislamiento social que se asocia a la enfermedad. Las amistades sólidas actúan como amortiguador del riesgo. Además, los hombres que tienen amigos son menos propensos a padecer Alzheimer, diabetes, obesidad o hipertensión.

Los hombres que tienen varios amigos también tienen más éxito en su vida profesional y personal. Porque los amigos les apoyan. En tiempos de crisis, son más resistentes. Los amigos ofrecen apoyo emocional y práctico siempre que lo necesitan. Las amistades íntimas también ayudan a los hombres a comunicarse mejor, y saber que no están solos en esto sin duda fomenta un sentimiento más profundo de pertenencia y sentido de la vida.

La crisis de la amistad

El hecho de que los hombres no tengan verdaderos amigos hoy en día es preocupante por varias razones. ¿Sabías que las consecuencias son realmente alarmantes? La disminución de la cercanía de las amistades masculinas ha provocado un número mucho mayor de suicidios entre los hombres. Según los datos, los hombres se suicidan casi cuatro veces más que las mujeres. Además, tienen entre 2 y 3 veces más probabilidades de luchar contra el abuso de sustancias.

La soledad también puede ser un problema. Pero lo más alarmante es el número de hombres encarcelados. ¿Sabía que el 93% de la población reclusa de Estados Unidos son hombres? Sin embargo, a menudo su criminalidad se debe a necesidades emocionales insatisfechas y a la falta de sistemas de apoyo. Muchos delinquen simplemente porque se sienten solos y carecen de amor.