Placa dental: Cómo eliminarla correctamente y evitar problemas
La placa dental no es sólo un problema estético, sino un grave riesgo para la salud de dientes y encías. Se forma inmediatamente después del cepillado.
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13.05.2025 | R. Kyselova
¿Qué es la placa?
La placa es una película pegajosa de bacterias que se alimentan de azúcares y almidones, producen ácidos y atacan el esmalte.
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¿Con qué rapidez se forma la placa?
La placa se forma pocos minutos después del cepillado. Si no se elimina, puede endurecerse y convertirse en sarro en 24 a 72 horas.
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Bacterias en la boca: buenas y malas
En la boca viven hasta 700 especies de bacterias. Algunas ayudan, otras destruyen el esmalte e irritan las encías. El equilibrio es importante.
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Azúcares y almidones como alimento para las bacterias
A las bacterias de la boca les encantan los azúcares y los almidones. Los metabolizan en ácidos que atacan el esmalte dental.
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La importancia de una buena higiene bucal
La periodontitis aumenta el riesgo de cardiopatías hasta en un 20%. Invertir en higiene bucal merece la pena.
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La sequedad bucal y su efecto sobre la placa
La sequedad bucal afecta a la placa, modifica la composición del microbioma y favorece el crecimiento de bacterias nocivas.
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¿Cómo eliminar la placa dental?
Elcepillado regular y el uso de cepillos interdentales son fundamentales para eliminar la placa. Los enjuagues bucales también ayudan.
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Detectores de placa para facilitar la inspección
Los detectores de placa tiñen de rosa o azul la placa más antigua, revelando las zonas en las que no se cepilla los dientes correctamente.
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Peligros de los ecógrafos domésticos
Los ecógrafos domésticos pueden dañar el esmalte y las encías. No sustituyen a la higiene dental profesional.
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Prevención: la clave para unos dientes sanos
La prevención es la clave de unos dientes sanos. Incluye higiene, visitas al dentista y una buena dieta.